Мастер-класс по беби-йоге проведут в городском парке Реутова
31.05.2016
Мастер-класс по йоге для детей до 5 лет и их родителей проведут в городском парке Реутова. Об этом сообщила начальник отдела культуры Администрации Реутова Анастасия Николаенко.
"В нашем городском парке пройдет бесплатный мастер-класс для детей до 5 лет и их родителей по основным приёмам йоги. Это не только возможность заняться спортом на свежем воздухе, но и полезный совместный досуг для родителей с детьми", - рассказала Анастасия Николаенко.
Как отметила начальник отдела культуры, занятие будут проводить опытные инструкторы. В ходе тренинга будут использованы как классические асаны, так и динамические упражнения из пилатеса, танцев и гимнастики. Мероприятие пройдет 4 июня и начнётся в 16 часов.
Гимнастика "беби-йога" появилась на основе традиционной йоги и базируется на особенностях возрастной психологии. В основе метода - развитие контакта ребенка с матерью. В ходе занятий молодые родители учатся увереннее обращаться с ребенком, а ребенок лучше адаптируется к окружающей среде.
