Московская область РФ. Администрация городского округа Реутов
Версия сайта для слабовидящих


Главная страница / /

Новости

Русский жим 21.02.2016

21.02.2016

Жимовой марафон - все спортсмены должны выполнить по три подхода к определенному весу, вес они выбирают сами. В каждом подходе засчитывается не менее 8 повторов. В конце соревнований подсчитывают коэффициент. Обязательным условием зачетного повторения является касание грифом туловища и последующий жим до положения «Прямые руки». Счет судьи означает засчитанную попытку, если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка. Каждому участнику соревнований по итогам выступления начисляются итоговые очки по формуле: Вес штанги (кг.) умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена, и получаем личный коэффициент атлетизма каждого спортсмена. Полученное значение округляется до второй цифры после запятой. Участник, набравший наибольшее количество очков, становится победителем, остальные участники занимают места по мере уменьшения очков. В случае равенства округленного количества очков среди нескольких участников - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж. К участию в соревнованиях допускаются только совершеннолетние спортсмены, имеющие соответствующую подготовку и допуск врача.

Версия для печати

К списку

Архив



© 2004—2019, Администрация городского округа Реутов. Все права защищены Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru